Aula 4 - Meu Eu Verdadeiro
Como dominar suas emoções e controlar sua vida!
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Aula 4 - Questionário 1
Teste sua capacidade de visualizar
1 Como é a porta da frente da sua casa? Que cor ela é? Qual lado está a massaneta?
2 Qual foi o primeiro carro que você dirigiu?
De que cor ele era?
3 Você conseguiu lembrar e visualizar certo?
Então definiu que tem a capacidade de VISUALIZAR !!!
Parabéns!
Mentoras
Priscila Spina e Kesia Chaves
Aula 4 - Exercícios PNL
Voz Crítica
1 - Pare e fale com você, com uma voz crítica e pouco acolhedora .
2 - De onde vem sua voz?
3 - Estende o braço e levanta o polegar
4 - Desacelere e mude o tom (exemplo da voz do Pato Donald)
Voz Crítica Construtivas
1- Se cometeu um erro, fale com você com uma voz tranquila e não grite!
2 - Como poderia enviar a menascem mais encorajador por mim mesmo?
3 - Construa a solução!
Conclusão: Você está no controle, ser melhor todos os dias, vencedores treinam o corpo e a mente !