Uma ótima opção para as marmitas congeladas é fazer um arroz carreteiro! Ele fica fresquinho e saboroso depois de descongelar e aquecer! Lembre-se de dessalgar a carne antes! Eu gosto ainda de caramelizar um pouco no açúcar ou na goiabada, dá um toque agridoce ótimo. Coloco tbm a carne na panela de pressão pra deixar mais macia! No mais é simples, misture o arroz, pimentões picados e eu ainda coloco batata doce picadinha temperada com curry! *Pode congelar por até 30 dias *
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