Os hábitos são assustadoramente sutis, mas podem ser muito poderosos. Sem qualquer aviso, eles podem assumir o controle de sua vida e levá-lo em uma direção diferente daquela que você pretendia. Abaixo 6 dicas para uma saúde plena! . 1. Fique atento a sua alimentação. . 2. Durma bem. . 3. Faça atividades físicas. . 4. Controle o stress. . 5. Conheça seu limites. . 6. Seja feliz! #tempoderquemage #coachinglife #coachingdevida #coachingsaude #farmacoach #desenvolva-se #febracisbh #poderdaação #altaperformance #coachluisantonio #coachingintegralsistemico #sougrato #febracis #mentalidadesucesso #motivacaoemfrases #coachingsaude
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