Quero oferecer uma dica poderosa para você lidar na hora que sentir medo. Sei que existe uma variedade de medos e cada pessoa tem um comportamento diferente nesta circunstância. Você não precisa se preocupar em ficar fiscalizando todos os pensamentos que tiver para ficar aposto para combater o medo. Basta agir quando seu sentimento sinalizar. Como ele avisa? Se o que estiver sentindo for agradável então tudo bem, mas se for medo, insegurança ou qualquer outra coisa desagradável, você deve atentar para o que estiver pensando, pois deve ser o pivôr deste sentimento que está vivenciando. Outra coisa igualmente importante é você pensar na hora que estiver sentindo medo que ele pode ser resultado de sua mente inconsciente está fazendo conexão com uma outra experiência amedrontadora que te deixou assustado ou assustada e de ter alguma semelhança com o ambiente, pessoas ou coisas que você hora está presenciando. Outra coisa que deves observar é desde quando estás sentindo medo e o que houve ou aconteceu que gerou tal sintoma. Pense sobre o que acabou de ler e me diga algo no comentário abaixo. Nos vemos na próxima dica.
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