Que a gente precisa dormir bem, todo mundo já sabe, né? Mas dormir muito também não é uma solução e pode causar efeitos colaterais tão graves como a privação do sono. Eu não conheço ninguém hoje em dia que fale que dorme mais do que precisa. Mas sei lá, vai que isso pode ser útil pra algum dorminhoco de plantão por aí ¯\_(ツ)_/¯
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