O escritor americano Robert Wright lançou um livro baseado em suas experiências pessoais, e também mesclou os conceitos de psicologia, filosofia e meditação, chamado “Por que o budismo funciona”. Ele explica que a psicologia evolucionista nos traz o conceito de que não fomos feitos para estarmos felizes todo o tempo, a felicidade está na impermanência. Assim sendo, a prática da meditação budista nos traz alívio em meio à uma onda de insatisfação em nossas vidas. O budismo afirma que nós sofremos e causamos sofrimento aos outros porque não enxergamos o mundo do jeito que ele é verdadeiramente. Já a meditação nos traz a possibilidade de ver o mundo e a nós mesmos com maior clareza, e consequentemente sermos mais felizes. O budismo e a meditação nos permitem enxergar sentimentos como ansiedade, medo e arrependimento de outra maneira, dessa maneira, é possível encontrar mais beleza em nosso cotidiano e bondade em nossos semelhantes.
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